一、治疗前
1.术前两周避免暴晒,否则容易出现色素沉着及瘢痕
2.养成涂防晒霜的习惯,即:①无论什么天气,不管春夏秋冬,都要使用防晒霜,因为即使在冬季,长波紫外线(UVA)的剂量也仍然处于较高水平,只有中波紫外线(UVB)有所下降;②尽管一整天都待在室内也要涂抹防晒霜(因为室内日光灯管也会发射紫外线,如果在室内停留10个小时接受的紫外线强度等同于室外1小时);③如果户外活动时间较长,应每2-3小时补涂一层防晒霜,因为防晒霜的效力会衰减;④正确的涂法是将黄豆粒或者花生米大小的防晒霜置于掌心,在手心里画圈涂匀,轻拍于面部,这样可避免防晒霜堵塞毛孔;⑤含有氧化锌、二氧化钛的物理防晒霜既能挡住UVB,也能挡住UVA,是最佳选择;⑥好的防晒霜不会含铅,因此不会出现色素沉着、铅皮炎。⑦防晒霜是不会引起脂肪粒的,因此眼皮(上下眼睑)也要涂抹。
3.术前两周开始使用果酸类产品(如芯丝翠美白凝胶、活性面霜、倍舒面霜)、左旋VC精华素、氢醌霜,有助于美白肤色,提高皮肤的自我更新能力。
4.皮肤的水合状态越好,治疗后的改善就会越明显。因此在术前一定要纠正皮肤干燥的状态,使用柔肤水,强效保湿霜,保湿面膜(一周3次)。
二、治疗后(无创或微创治疗,如强脉冲光,射频,非剥脱点阵,低能量的Q,脱毛等)
1.即刻进行皮肤护理,会最大限度的减少红斑、舒缓疼痛、降低皮温、避免色沉。可采取活泉水、保湿面膜、类人胶原蛋白面膜湿敷、使用表皮生长因子喷雾。非剥脱点阵激光术后,也可进行湿敷(激光会辅助药物传输,皮肤的吸收会增加20-30倍)。
2.术后7天内最好每日进行一次面膜湿敷。
3.如果术后皮肤的红肿较重,可外用软性激素药膏3天。口服非甾体类抗炎剂。
4.术后1个月内应避免暴晒及剧烈运动。
5.术后恢复期应避免摄入辛辣、发性食品(如海带、海参、牛羊肉等)、光敏性食品或药品
6.术后避免进行皮肤按摩、熏蒸、药浴等项目
7.为避免炎症后色沉,应在术后继续使用脱色剂(如芯丝翠美白凝胶或氢醌霜)1个月。
8.定期复诊。此外,一旦出现了什么状况,应立即回到医生处当面诊治,以免贻误病情或者走弯路。
三、剥脱性点阵激光(CO2像素点阵)术后皮肤护理
1.如红肿明显,可先冰敷及涂抗生素软膏,薄薄一层(黄豆粒大小),每日两次,连续3天后停药。
2.使用重组人表皮生长因子,每日3-5次,连续7-12天。痂皮脱落后如果皮肤还有明显的红斑,可继续使用(每日2次)一直到红斑完全消退。
3.每晚敷一次面膜(可丽金类人胶原蛋白面膜),连续7天。
4.1周后可以正常使用护肤品。
5.1-2周复诊,如果红斑较重,可以强脉冲光治疗。如果有痤疮粉刺,建议果酸治疗。
6.术后如水肿严重,渗出较多,建议口服消炎药,如阿奇霉素,每日2次,连续5-7天。
7.术后如疼痛较剧烈,可以口服止痛药。
8.术后如果出现疱疹,建议口服伐昔洛韦,每日2次,每次1片。
9.痂皮脱落后,未预防色沉,建议外涂或导入左旋Vc精华+美白类护肤品+千白霜(氢醌霜)。
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