手少阳三焦经之清冷渊穴位常识

本经腧穴

关冲，液门，中渚，阳池，外关，支沟，会宗，三阳络，四渎，天井，清冷渊，消泺，臑会，肩髎，天髎，天牖，翳风，瘈脉，颅息，角孙，耳门，耳和髎，丝竹空。

清冷渊

出《针灸甲乙经》。在肱三头肌下部；有中侧副动、静脉末支；布有臂背侧皮神经及桡神经肌支。

穴名释义

清，清静也。冷，寒冷也。渊，深渊也。清冷渊名意指三焦经经气散热冷降后在此位于天之下部。本穴物质为天井穴传来的水湿云气，至本穴后进一步散热冷降，冷降后的水湿云气位于天之下部，如固定不变的寒冷深渊一般，故名清冷渊。

主治

运化水湿。主治头痛，目黄，肩臂痛不能举。

取穴方法

在臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井上1寸。

穴位配伍

配肩髎、天髎、臑俞、养老、合谷治上肢痿、痹、瘫、痛。

日常保健

清冷渊穴，直刺0.5-1寸，局部酸胀。

清冷渊穴，艾条灸5-10分钟，清冷渊穴，艾炷灸3-5壮。

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