毛孔黑头黄褐斑,常规对策查漏补缺护肤

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禹汐

皮肤科医生

懂皮肤也懂你

Hiall，今天又是

禹汐的护肤品点评时间。

最近有门诊客户问2月份建议用的护肤品，最近使用偏油腻，怎么办？

确实，门诊的建议和#禹汐姐姐护肤品点评#系列文章的建议，都是针对当下、近期的建议，如果已经变换了季节，欢迎大家再次提问或者到门诊复诊，自己尝试调整也可以，原则是根据天气温度、湿度动态调整，以皮肤肤感舒适为准。

01

Nina

▍坐标：广东▍年龄：25▍肤质：夏天特油，秋冬混油，T区特油▍诉求：改善水油平衡和毛孔粗大的问题Am：适乐肤洗面奶-HabaG露-泊美精华凝露-适乐肤C乳Pm：Kimture卸妆膏-适乐肤洗面奶-水杨酸棉签（擦拭）-HabaG露（湿敷）-小棕瓶

禹/汐/点/评

感受到了

Nina针对“特油”的表达，如果爸爸妈妈其中一方皮肤也偏油一些，大概率我们要接受这个“初始设定”，油性皮肤的毛孔天然也比中性皮肤和干性皮肤更粗大。

看年龄才25岁，我建议你不要担心油的问题，毕竟如果到了35岁、45岁还油，那就是天赐良皮，会在皱纹方面笑傲同龄人，油皮总体来说比较耐老（除非脸上有痘坑，可能在痘坑部位出现皱纹的“压痕”）。

因此平衡水油的出发点非常正确，只要保持皮肤的外观和肤感都是舒适的就完成任务。至于毛孔，考虑下点阵激光、射频点阵、微针、长效水光针注射等医美方案，可以尝试A酸类药物，但请在面诊后做决策。

考虑到地理位置，夏天用C乳估计还是偏油的，换成CeravePm乳可以缓解油感。

Am：适乐肤洗面-CeraVePm乳-理肤泉清痘净肤双重调理乳DUOSPF30防晒型（含水杨酸，但不会有刺痛感）

Pm：Kimture卸妆膏/适乐肤洗面奶（用一个就可以）-水杨酸棉签（擦拭）/SVR抗痘调理精华-CeraVePm乳

02

小陈

▍坐标：东莞▍年龄：30▍肤质：干性▍诉求：经常长粉刺，留下一些痘印，看下护肤品如何调整Am：丝塔芙洁面乳-肤润康壬二酸-润百颜高保湿精华水-CeraveC霜-allgood防晒Pm：丝塔芙洁面乳-宝拉水杨酸精华-润百颜高保湿精华水-C霜

禹/汐/点/评

偏干的皮肤长粉刺，建议先找医生看看粉刺是什么原因造成的，护肤品能改善的有限，可以考虑含葡糖酸内酯和乳糖酸成分的产品调整一下皮肤的保水能力，但不要用宝拉珍选的水杨酸，那是给多粉刺的偏油城墙皮设计的，停掉它反而可能好一点。如果夏天用霜+南方地区依然很干，晚间睡觉的时候叠加护肤油，以及考虑水光注射。Am：丝塔芙洁面乳-肤润康壬二酸-芯丝翠活性果酸乳液-allgood防晒/其他不容易搓泥的防晒Pm：丝塔芙洁面乳-逐本不染精华油/纪梵希时光精华油/娇韵诗双萃精华-芯丝翠活性果酸乳液

03

MiKo

▍坐标：四川东部小县城▍年龄：25▍肤质：油皮▍诉求：有点多：有遗传性的眼袋，并且初中时眼纹就好几条了，以后准备医美；天气越来越热，黑头就越明显，冬天还好；脸颊两侧毛孔比较明显，青春期不懂护肤留下的印记；偶尔长痘，一两年前长痘严重后留下的痘印还比较明显；美白；抗衰；预防可能出现的斑。Am：洁面：怡丽丝尔发泡洁面啫喱（很温和）化妆水：奥蜜思水原力清爽型（看情况可能会弄两次）精华：Olay淡斑小白瓶prox，快用完了接下来准备用雅诗兰黛第七代小棕瓶眼部：怡丽丝尔优悦活颜眼唇抚纹精华霜乳液：奥蜜思和汉净痘保湿液清爽型防晒：脸部-安耐晒粉金瓶（用妈妈没用完的，粉瓶太油腻了），马上要开始用Allie粉樱润色防晒水凝乳了（使用过成膜之后不会油）；脖子及手脚-碧柔啫喱防晒（泛白有颗粒），接下来准备用高丝sun-cut金管（使用过，清爽清薄）防晒后还会用RCMA散粉或者资生堂惹我粉饼遮油光（不太重要所以没拍图了）Pm：卸妆：（因为脸部防晒都是防水型，也试过用早上的泡沫洗面确实洗不掉，所以用清爽的卸妆啫喱）圣玛赫绿茶宇治卸妆啫喱水：奥蜜思水原力清爽型，或者隔天会用PCA南瓜水（用南瓜水的话就不会用精华了，直接眼部保养完用奥蜜思和汉净痘保湿液清爽型）精华：Olay淡斑小白瓶prox，快用完了接下来准备用雅诗兰黛第七代小棕瓶眼部：theordinary5%咖啡因眼部精华后怡丽丝尔眼霜乳液：奥蜜思和汉净痘保湿液清爽型

禹/汐/点/评

信息给得很清晰。先说黑头吧，夏天来了，黑头越来越明显，没记错的话，上世纪70年代，英国皮肤病学杂志BJD发表过研究，说28摄氏度以上，温度每上1度，皮肤出油就多10%。（PMID:）黑头局部可以间隔使用PCA南瓜水、PCAskinacnegel、希川科颜壬二酸或者含A酸的药物等，如果里面含着黑色毛发，nm以上波长的激光脱毛，也是个不错的方案。至于痘印，如果有1-2年之久，局部可能已经不是“痘印（炎症后色素沉着）”，而在炎症、基因、紫外线共同作用下诱导了初期的色素痣，建议找医生面诊评估先，以免做了一些无用功。美白、抗衰、预防色斑形成，都可以先用防晒这个“万金油”方案，看起来目前的防晒产品使用很有心得，有“老师放心的学生”既视感，确保每次足量使用+即时补涂，再配合硬防晒，等20年后笑傲同学会吧。小棕瓶对皮肤表面微生物环境失调有调节作用，但要看痘痘情况，如果现在基本没有痘，只剩痘印，对25岁的皮肤来说，可能用不出什么感觉。毛孔、痘坑最终还是要靠医美。Am：怡丽丝尔发泡洁面啫喱-奥蜜思水原力清爽型/PCA南瓜水-Olay淡斑小白瓶/Olay流光瓶-奥蜜思和汉净痘保湿液清爽型/理肤泉安心霜（清爽型）-Allie粉樱润色防晒水凝乳/新碧水薄清爽防晒霜/高丝suncut金管Pm：圣玛赫绿茶宇治卸妆啫喱/TiZO洗面泡沫-奥蜜思水原力清爽型/PCA南瓜水（或与PCAskinacnegel/希川科颜壬二酸/含A酸的药物间隔使用）-怡丽丝尔优悦活颜眼唇抚纹精华霜（含A醇，夜间用）/RoCA醇眼霜-理肤泉安心霜（清爽型）/HBN弹簧霜（春夏）/HBNA醇晚霜

04

小秋

▍坐标：佛山▍年龄：33▍肤质：中性偏干▍诉求：孕期现在用这些肤护品，可否继续使用？Am：清水洗脸-欧莱雅小蜜罐面霜-ISDIN安瓶-欧莱雅防晒霜PM：芙丽芳丝洗面奶-珀莱雅精华液-欧莱雅小蜜罐面霜-润百颜

禹/汐/点/评

都可以继续用，面+颈部范围都是安全的。

05

乐乐

▍坐标：广州▍年龄：26▍肤质：混油皮▍诉求：在产品搭配上面比较混乱，这几天两颊有几颗好像痘痘，T区毛孔，黑头，黑眼圈特别严重，产品上面的选择也很头疼。Am：自然之名爽肤水-olay小白瓶-悦木之源的眼霜-FAB面霜Pm：1.雅诗兰黛樱花原生液/自然之名爽肤水-雅诗兰黛眼霜-露得清的a醇面霜2.爽肤水-宝拉珍选水杨酸-欧莱雅零点面霜

禹/汐/点/评

总体上看产品方面没有太大的问题，但是思路不清晰还需要多看看

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