奶奶上一篇讲了毛周角化症...
还记得那是什么吗?
怕你忘了,跟你回顾一下毛周角化症:
由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象,
形成所谓的“角栓”,而硬化之后会导致毛孔闭塞。
简单地说,就是一颗颗的小红点,分散性的分布,
大部份不痛不痒,却粗粗硬硬的。
还想多了解的,点这里复习下:
疑难解答|皮肤无时无刻都不淡定---“鸡皮疙瘩”的苦恼
总之,就是既不美观,
又触感不好....
许多人就靠着长袖长裤
和磨皮滤镜度过了春夏秋冬....
但这不是长久之计阿~
鸡皮疙瘩彻底根除-护理篇!
温和去角质首先,因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,
但一定要记住不可过度。
去角质有很多方法,
用含磨砂颗粒的沐浴乳,
使用洗澡海绵、浴球等搓洗身体,
都能达到去角质的效果。
正常的角质更新周期为28-45天,
强度高的去角质方法不能常用,
以一个月或一个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法,是用浴盐;
食盐也有去角质功效,
但其中的钠会令皮肤干燥,
“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好。
可以用浴盐泡澡,泡澡时,
还可加入玫瑰和檀香精油,
去角质的同时还能滋润皮肤。
使用浴盐需要注意的是,
无论是粗的浴盐还是细的浴盐,
都会让皮质层有细小的损伤,
用手指以打圈的方式按摩肌肤可减少摩擦~
奶奶教大家一个去角质的方法:
一燕麦去角质燕麦片取酌量打磨成粉,
(注意需选用普通的燕麦片,即溶的麦片加入的过多的其他物质)
加入牛奶或蜂蜜调糊,涂抹至肌肤,
指腹打圈按摩轻搓3~5分钟后,
洗净即可
很多人认为每天洗澡是好习惯,
甚至会在夏季一日多次清洁...
但对于“鸡皮肤”来说过度清洁绝对是禁忌
因为沐浴除了去除老废角质和污垢外,
还可能会洗去保护皮肤的油脂
所以,“鸡皮肤”的人要注意洗浴不要过度
或者每天用清水或清洁滋润型的洗浴用品洗澡
滋润最重要比去角质更重要的,是滋润皮肤。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,应该根据自己的皮肤类型选择滋养的身体乳、霜等。
洗澡时也应该选用滋润型的清洁产品。
还有奶奶一直强调的一个重点:
洗澡的水温一定要保持在40℃左右,
维持在高与体温2~5℃最佳。
(请在心里默念三遍)
冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,
觉得这样才够舒服。
但烫的水也会过多洗去皮肤的油脂,
而当身体一离开热水,
皮肤表面的水分会立刻蒸发,
同时也带走了皮肤的水分。
这对于“鸡皮肤”来说可是“雪上加霜”的事。
所以,一定谨记洗浴水温不能高,且保湿滋养很重要!
欲速则不达“鸡皮疙瘩”虽然不痛不痒,
但出于爱美嘛,还是会想“除之而后快”。
抓,挠,抠无所不来;
对此,奶奶只想说一句:千!万!不!要!
用手挤、抓、抠都会使毛孔周围的组织水肿,
这样毛孔开口变得更小,
更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;
如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。
所以千万不要去抓、去挠。
有的人会在有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤时,向皮肤科医生求助,使用维甲酸或果酸换肤,这样的确能在几天内让皮肤呈现晶莹剔透。
但这只是“应急之法”,治标不治本,
经常这样处理,
会使皮肤的屏障功能变得更弱,
令皮肤更干燥、更敏感,
引发更大的肌肤问题.....
改善“鸡皮肤”“贵在坚持”,
肌肤变化是一场持久战。
另外,
无论春夏秋冬、皮肤性质,
都需要通过适宜的方法来养护皮肤。
奶奶强烈建议:
患有毛周角化症的小伙伴都趁早期开始改善养护肌肤,不然将越拖越严重。
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燕麦可吸收过多的油脂,
帮助去角质,除菌,又是天然的收敛剂,
不仅能清洁肌肤又能紧致毛孔。
加上肥皂奶奶贯用的护肤品等级滋润油品,
清洗后不用担心皮肤干燥,
促进肌肤每天的新陈代谢,
去除污垢之余,还让肌肤每天活力满满~~~
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