修复痘坑痘印要注意了这几大禁忌千万别犯

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痘印痘坑除了破坏美观，在一定程度上也打击人的自信，给学习、工作、生活带来不少困扰，让人恨不得除之而后快。痘印痘坑通过正规医疗手段是可以有效修复的，但是在修复过程中，一定要注意几个事项，不然修复很可能前功尽弃，甚至导致痘印痘坑加重！那么究竟是哪几个要注意的事项，一起来看下

关于修复痘坑痘印的5大禁忌

一频繁清洁肌肤

每天早晚各洗一次脸就好，如果次数太过频繁，容易刺激皮脂腺的分泌功能，从而使肌肤出现外油内干的现象，肌肤代谢异常时，会减缓痘印和痘坑的消失。

二忍不住挤痘痘

挤痘痘时很容易把细菌留在痘痘伤口处，从而感染痘痘伤口，导致痘痘发炎，甚至造成皮下毛细血管扩张，使痘印、痘坑更加难以消除，甚至留下留下持久性的痕迹。

三不注意补充水分

不要等到口渴时才想起喝水，喝水过少容易发生大便干燥便秘的情况，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。到时痘印、痘坑未好，痘痘却继续复发，就影响治疗进度了。

四胡乱使用护肤品

受损时的肌肤是敏感的、甚至有伤口，美白和抗老化的产品成分本身是不错的，但却很有可能从伤口中进入皮肤，变成致痘的成分，导致痘痘长得更多，痘印痘坑加重。当皮肤上仍有痘时，不要急于使用美白类的产品进行淡化痘印，淡化色素沉淀的环节。

五不注意饮食

油腻辛辣、烧烤、煎炸类的食物容易导致痘印痘坑情况加重。建议饮食清淡，可以多吃蔬果，或者含维生素E的水果，比如：苹果，葡萄，柠檬，猕猴桃等等。除了避开以上禁忌，痘印和痘坑在治疗过程中，应注意保持良好的心态，更利于治疗恢复。

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刘艳霞主治医生

刘艳霞，医院门诊主任。多年以来，主要从事儿童皮肤病外科临床工作，对小儿瘢痕、胎记等常见疾病的诊断和治疗具有丰富的临床治疗经验。尤其是对瘢痕：表浅性瘢痕、萎缩性瘢痕、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕、凹陷性瘢痕、挛缩性瘢痕；胎记：红胎记、青胎记、太田痣、咖啡斑、雀斑的早期诊断、微创治疗等有自己丰富的经验。

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从事皮肤外科临床治疗、科研工作30余年，多次参加全国性瘢痕、胎记的学术论坛，治疗方案多次得到同行的一致好评！对瘢痕、胎记的治疗；尤其是瘢痕：表浅性瘢痕、萎缩性瘢痕、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕、凹陷性瘢痕、挛缩性瘢痕；胎记：红胎记、青胎记、太田痣、咖啡斑、雀斑的病理分型和临床治疗积累了丰富的经验。

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褚岩教授，现任中国医师协会美容与整形医师分会激光美容亚专业委员会委员；研究生学习阶段，医院皮肤科赵俊英教授。曾于年11月-年1月医院临床进修儿童皮肤病。多次应邀参加各种皮肤病医学盛会，交流和吸取最前沿的医学成果并应用于临床，对儿童皮肤科常见病和多发病的诊疗经验丰富。擅长瘢痕：表浅性瘢痕、萎缩性瘢痕、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕、凹陷性瘢痕、挛缩性瘢痕；胎记：红胎记、青胎记、太田痣、咖啡斑、雀斑的早期诊断、微创治疗。

燕丽特聘专家

燕丽教授，首都医科医院主任，教授，硕士生导师，是儿童美学治疗的开创者和倡导者，长期致力于婴幼儿血管瘤、微静脉畸形等血管疾病，烧烫伤及外伤疤痕、胎记等儿童疾病规范化治疗和美观治疗的方案制定和临床应用，临床经验丰富，并取得丰硕成果。医院特聘儿科会诊专家，参与编写医学专著10余部，在国际、国内专业学术期刊刊发论文30余篇，多次赴美国、韩国、日本、德国、英国等十余个国家开展学术交流和儿科学国际峰会交流，分享临床治疗经验，受到国内外专家一致认可。

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