心情好到飞起来,简单却不失营养,非常适合

凉拌金针菇：猪肉整块煮熟待凉后切丝备用，金针菇洗净焯水焯熟沥干凉透备用。将熟肉丝倒入金针菇里，加入适量的盐、葱花、麻油、醋及胡椒粉拌匀即可。这道美食风味独特，非常好吃哦。

土豆红烧肉，土豆切小块，干红椒切小段，姜切片备用。五花肉反复的冲洗干净一直浸泡至无血水，干杂菇泡软。平底锅直接下五花肉煎至五花肉出油，两面的皮角处金黄即可。放入香叶、八角、姜片、小红椒段和豆瓣酱炒均匀后起锅备用。留煎肉的底油放白糖炒出糖。一次加入足够的温水煮开转入电饭煲中，煲够20分钟左右肉快软烂时放土豆和干杂菇继续煲20分钟。最后调盐收汁，放入香菜提味即可，让你的味蕾体验极致感受。

美食混搭新卤三样：火鸡翅退冰浸泡掉血水，剔骨取肉，把剔掉骨头的肉切成差不多大小的块备用，锅内加水，火鸡块凉水下锅，放2片香叶、花椒、2粒八角、葱姜和料酒，煮沸后撇去浮沫，捞出火鸡肉沥干，如果有老卤汁最好，没有也可以购买卤水汁。卤水汁稀释后放入锅内煮开，先加入肉类大火烧开后转小火炖煮约30-40分钟，再加入莲藕和豆泡继续炖煮15-20分钟，煮好后盖上锅盖浸泡一晚更加入味，真的是人间美味。

豆瓣酱茄子：茄子去蒂后滚刀切块，小青椒切成小段，蒜头剁碎。将油放入不粘锅中，油热放入蒜头爆香。加入青椒和茄子，稍稍爆炒后加入剩余的调料。将调料充分搅拌均匀后，关成小火后盖上盖子，直至茄子焖烂。中间可以开盖翻弄一下即可！

香辣烤土豆做法，小土豆刮去外皮洗净，对半切开，切碎香菜、辣椒和蒜瓣加入，磨点黑椒粉，加适量盐和橄榄油拌匀腌制一会儿。烤箱盘铺上锡纸，放上土豆。放入预热烤箱度上下火，烤25分钟，请以自家烤箱脾气调整。操作非常简单，大家都非常喜欢吃。

黑椒格格肉：将肉丁放入碗中加入姜米、调料和匀，腌入味；再加入淀粉，用手抓匀。辣椒、洋葱洗净，切成方块。锅中放入食用油，开火，放入1大勺黄豆酱稍微炒下，倒入肉丁翻炒，炒至肉丁变色继续炒干肉丁中的水份。倒入辣椒、洋葱翻炒片刻断生，关火。撒入盐、黑胡椒和匀，盛入盘中。菜上桌前，在盘中再次均匀地撒上黑胡椒粉。一大份分分钟抢光，让吃者得到一份暖胃的享受。