海珠幼儿园第十六周食谱

第十六周食谱

01

周一（12月13日）

早餐

紫菜鸡蛋虾皮

汤米粉

干蒸

水果餐

苹果、香蕉

午餐

南瓜香葱炒肉片

蚝油鸡中节

油麦菜

木瓜鲫鱼汤

米饭

午点

牛奶椰汁红豆西米露

02

周二（12月14日）

早餐

风行学生奶

自制葱花卷

核桃

水果餐

圣女果、番石榴

午餐

冬瓜焖鸡

墨鱼丸

蚝油炒西兰花

枸杞叶杞子猪肝汤

米饭

午点

鸡蛋瘦肉粥

水煮花生

03

周三（12月15日）

早餐

瑶柱蚝鼓猪展粥

蒸红薯

腰果

水果餐

苹果、水晶梨

午餐

自制叉烧虾仁青瓜

胡萝卜粒鸡蛋炒饭

生菜

海底椰虫草花

乌鸡汤

午点

风行仙泉湖纯奶

荷花卷

04

周四（12月16日）

早餐

风行学生奶

牛油排包

鹌鹑蛋

水果餐

火龙果、沃柑

午餐

红烧排骨

菜心

芫西豆腐笋壳鱼汤

米饭

午点

三豆饮

玉米棒

05

周五（12月17日）

早餐

番茄鸡蛋瘦肉

汤贝壳粉

鱼皮角

水果餐

苹果、江西橙

午餐

豆角红圆椒焖牛肉

红萝卜炒肉片

太子参鲜淮山

莲子猪骨汤

米饭

午点

风行仙泉湖纯奶

自制提子蛋糕