柚子皮的功效你造吗治肝保肝养肝护

这里没有鸡汤、偏方、谣言，只有可信赖的健康养生知识！跟对人，做对事，一切你说了算！你的健康你选择！

武汉荃婴汇母婴产品有限公司CEO

高级育婴师讲师高级按摩师讲师高级营养师讲师

实训指导师讲师湖北省十佳点评员

国家一级营养师高级健康管理师

方法很简单：

就是在吃柚子的时候把柚子皮剥下洗净（经和我妈确认，要将外面的那层黄绿色的皮子削掉，只用白色的那层厚皮.），然后晾或炕干（便于存放,但是要注意经常翻动，如果阴干的时候发霉了，或炕干的时候焦了，糊了，都是不可以吃的），以后就每天用1片或两片（或3片4片）熬水喝，多熬一会儿，熬一大锅可以喝一天。就不要喝白开水了，只喝柚子皮水。然后也不去检查了，（因为每次检查都要抽好多血，其实对身体也不是很好的），喝了两个多星期左右就开始放屁，大放特放，（其实这是好的表现，中医讲究气滞血凝，你的气活动了，血气也就通顺了），两个月以后，感觉也没有怎么放屁了，医院检查，已经好了。然后她又继续喝了两个多月，直到现在，要是生气啊什么的，就自己熬点喝。如有不懂的请搜公号脉脉答







































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