美食美味健康成长顺德养正学校第五周

　顺德养正学校第五周菜谱

用心挑选食材，每餐荤素搭配，保证学生所需营养；严控饭堂管理，追求健康卫生，保障学生“舌尖上的安全”。

星期一

Ｍonday

早餐

肉丝菜上汤面、煮鸡蛋

课间餐

蛋卷

中餐

盐水鸡腿、番茄炒蛋、生菜、玉米蛋瘦肉汤加餐：蒸干蒸

晚餐

老少平安、肉片炒西兰花、椰菜、粉葛眉豆煲鱼汤加餐：蒸墨鱼丸

宵夜

牛奶、馒头

星期二

Tuesday

早餐

菜干皮蛋红萝卜粥、红米饭团、肠仔包、煮鸡蛋

课间餐

青枣

中餐

煎焗排骨、鱼皮角、生菜、紫菜蛋瘦肉汤加餐：肉丝茄子

晚餐

肉片炒青瓜、肉蓉蒸水旦、绍菜、菠菜猪肝汤加餐：油爆黑椒肠

宵夜

牛奶、老婆饼

星期三

Wednesday

早餐

黄豆鱼松粥、蛋黄酥、马拉糕、煮鸡蛋

课间餐

香蕉

中餐

莲藕煎肉饼、鱼松炒椰菜、大豆芽、瘦肉豆腐汤加餐：油爆热狗

晚餐

牛腩鱼蛋、五彩鸡丁、生菜、木瓜煲鱼汤加餐：鹌鹑蛋

宵夜

绿豆海带百合粥

星期四

Thursday

早餐

花生柴鱼粥、咸芝士包、瑞士卷、煮鸡蛋

课间餐

柑

中餐

柱候焖鸭、肉丝炒土豆丝、菜心、枸杞猪肝汤加餐：卤水鸡蛋

晚餐

牛肉煮豆腐、肉片炒菜花、娃娃菜、罗宋瘦肉汤加餐：蒸牛肉丸

宵夜

牛奶、绿豆饼

星期五

Friday

早餐

滑蛋牛肉粥、三丝炒米粉、煮鸡蛋

课间餐

卡士奶、沙琪玛

中餐

美极鸡、肉丝茄子、油麦菜、凉茶加餐：上汤云吞

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