佛山市红星幼儿园第十七周幼儿营养食谱2

.6.5

星期二

-6-15

早餐:燕麦片、老婆饼

午餐:白米饭、鸡肉煮冬瓜豆卜、无花果雪梨瘦肉汤

午点:瘦肉水、提子方包、火龙果

星期三

-6-16

早餐:风行学生奶、酥皮包

午餐:猪肝瘦肉粥、三丝炒面

午点:白灼鱼皮角、盐水花生

星期四

-6-17

早餐:番茄蛋肉米线

午餐:白米饭、瘦肉玉米粒蒸鸡蛋、薏米绿豆陈皮老鸭汤

午点:肉酱肠粉、西瓜

星期五

-6-18

早餐:鸡肉时蔬粥

午餐;白米饭、瘦肉焖南瓜、罗宋汤

午点:风行学生奶、混合搭配（玉米棒坚果）

本周推荐：薏米绿豆陈皮老鸭汤

材料：

鸭1只、薏米50g、绿豆50g、陈皮适量、红枣5颗、清水适量、姜片适量、盐适量、油适量

做法：

1、薏米泡在凉水中2个小时，绿豆洗净。

2、鸭肉放入凉水中煮3分钟，加入少量葱，姜和湿花椒粒，冒血水。

3、将泡好的薏米，绿豆，晾凉的鸭肉放入锅中，加入适量的水加足量水，大火煮二十分钟，撇去浮油，小火煮两个小时，快好了放入陈皮；

4、出锅前放入少量盐，胡椒粉和香菜叶，盛出即可。

红星幼儿园招生啦！

一、招生对象：

年满2岁半，身体健康，适合过集体生活的幼儿。

二、报名注意事项：

请家长携带小孩到幼儿园填写报名表格

三、报名地点：

红星幼儿园办公室

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文字：Ａ＿ＰＩＮＧ；图片：Ａ＿ＰＩＮＧ；

编辑Ａ＿ＰＩＮＧ

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