头皮上抠出来的白泥是什么简直不敢相信

有部分朋友可能遇到过这样的事，头发3天不洗，或一两天不洗，头皮就开始痒，用手一抓，还能扣下来好多白泥。

1、头发清洁不及时

一般来说，出汗多、新陈代谢旺盛的人分泌的油脂比较多，不及时清洗，很容易出现白泥。

2、有头螨

你没看错就是螨虫，它是一种肉眼不容易看到的微型害虫，广泛分布在阴暗的角度、地毯、枕头等地，也会存在人体的头皮上。

螨虫喜欢温度在36度、油脂分泌旺盛的环境里。油性皮肤或混合性皮肤，分泌代谢物多，容易堵塞毛孔，从而造成皮脂分泌的代谢物，螨虫会在上面爬行、啃食，不断进行繁殖，产生很多分泌物和排泄物。

有的螨虫不仅停留在皮肤表面还会进入毛囊，让毛囊肿胀，更容易滋生白泥。

其实，说到底，这些白泥就是是我们皮脂、细胞代谢、汗液、灰尘以及细菌聚集在一起的污染物或排泄物。

解决这一问题也不难，平时里定期暴晒、清晰、更换床上用品。保持室内环境卫生清洁，常开窗通风，以免室内长期潮湿滋生细菌。个人做好头皮清洁，勤洗澡，勤换衣物和帽子。少熬夜、多运动，提高自身免疫力。

除了头皮白泥，头油、头痒、头屑、脱发、白发、敏感也是很常见的头皮问题。

这些问题的根源在于头皮的菌群、油脂、代谢三大平衡遭到了破坏。当头皮油脂过多的时候，头皮就会出油，变油腻，容易堵塞毛囊；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现炎症和头痒的问题；头皮角质层代谢过快，脱落就会形成头皮屑。

很多人只