美食美味健康成长顺德养正学校第十一

　顺德养正学校第十一周菜谱

用心挑选食材，每餐荤素搭配，保证学生所需营养；严控饭堂管理，追求健康卫生，保障学生“舌尖上的安全”。

星期一

Ｍonday

早餐

黄豆鱼松粥、蛋黄酥、马拉糕、蒸鸡蛋

课间餐

砂糖桔

中餐

凤爪焖五谷豆、肉片炒菜花、蒸牛肉丸、油麦菜、莲藕绿豆煲鱼汤

晚餐

沙葛焖鸭、肉蓉蒸水蛋、上汤云吞、椰菜、罗宋肉片汤

宵夜

牛奶、椰香包

星期二

Tuesday

早餐

肉丝菜上汤米粉、蒸鸡蛋

课间餐

香蕉

中餐

蒸腊肠、莲藕蒸肉饼、鹌鹑蛋、生菜、凉茶

晚餐

大豆芽蒸肉饼、牛肉煮豆腐、油爆黑椒肠、娃娃菜、猪肝佛手瓜汤

宵夜

牛奶、椰挞

星期三

Wednesday

早餐

菜干皮蛋红萝卜粥、糯米鸡、肠仔包、蒸鸡蛋

课间餐

柑

中餐

均安鱼饼、肉丝炒土豆红萝卜、卤水鸡蛋、西洋菜、紫菜蛋瘦肉汤

晚餐

盐水鸡腿、肉丝茄子、鱼皮角粉、油麦菜、玉米蛋瘦肉汤

宵夜

八宝粥

星期四

Thursday

早餐

柴鱼花生粥、三丝炒面、蒸鸡蛋

课间餐

苹果

中餐

煎焗骨、番茄炒蛋、油爆热狗、椰菜、红萝卜黄豆煲鱼汤

晚餐

五彩火腿丁、萝卜焖鱼松、蒸干蒸、绍菜、冬瓜瘦肉汤

宵夜

牛奶、红豆包

星期五

Friday

早餐

牛肉滑蛋粥、抹茶蛋糕、咸芝士包、蒸鸡蛋

课间餐

卡士奶、果仁

中餐

秘制豉油鸡、老少平安、咖喱鱼蛋、菜心、苹果雪耳猪骨汤

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