营养膳食仕版念慈幼儿园一周食谱

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第十三周营养食谱11月22日-11月26日星期一

早餐：菜心猪肝粥、香葱包、咸方包

课间餐：时令水果

午餐：菜花炒肉片、香芋蒸排骨、青菜、白米饭、紫菜蛋花汤

午点：牛奶燕麦

星期二

早餐：鱼皮角汤米粉

课间餐：豆浆

午餐：肉沫蒸水蛋、鲜菇炒牛肉、青菜、白饭、冬瓜粒薏米肉蓉汤

午点：眉豆咸鸭肾粥

星期三

早餐：柴鱼花生粥、紫薯包、滑肉包

课间餐：时令水果

午餐：南瓜肉沫、香菇滑鸡、青菜、白米饭、红萝卜玉米猪骨汤

午点：蒸杂粮

星期四

早餐：番茄肉蓉螺蛳粉

课间餐：时令水果

午餐：干碧炒粉丝、腐竹焖肉丸、青菜、白饭、罗宋汤

午点：红萝卜菜干瘦肉粥

星期五

早餐：芥菜咸蛋粥、肉酱陈村粉

课间餐：牛奶

午餐：冬瓜炒鱼松、茄汁鸡排、青菜、白饭、白萝卜香菜鱼汤

午点：椰汁红豆西米

图片只供参考，以实物为准

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