美食美味健康成长顺德养正学校第十六

文章来源:皮角   发布时间:2021-3-31 16:22:59   点击数:
 顺德养正学校第十六周菜谱

用心挑选食材,每餐荤素搭配,保证学生所需营养;严控饭堂管理,追求健康卫生,保障学生“舌尖上的安全”。

小学部

星期一Monday

早餐

肉丝菜上汤面

课间餐

牛奶、蛋糕

中餐

土豆红萝卜肉丝、腊肠、西洋菜、木瓜红萝卜鱼汤

水果

圣女果

晚餐

节瓜虾米粉丝、花生排骨、椰菜、佛手瓜猪肝汤

宵夜

瑶柱粥、馒头

星期二

Tuesday

早餐

红萝卜菜干皮蛋粥、三文治、紫薯包、糯米鸡

课间餐

中餐

番茄炒蛋、莲藕肉饼、绍菜、罗汉果菊花茶

晚餐

五彩鸡丁、咖喱鱼蛋、大豆芽、节瓜咸蛋汤

宵夜

牛奶、老婆饼

星期三

Wednesday

早餐

甜圈包、方包、汉堡包、牛奶麦片

课间餐

香蕉

中餐

豆腐牛肉、鸡腿、菜心、西洋菜鱼丸汤

晚餐

鱼皮角粉、玉米鱼松丁、油麦菜、大豆芽牛肉汤

宵夜

牛奶、椰挞

星期四

Thursday

早餐

瑞士卷、红豆包、肠仔包、黄豆鱼松粥

课间餐

牛奶、果仁饼

中餐

热狗、玉米叉烧饭、娃娃菜、萝卜鱼汤

晚餐

青瓜炒肉片、花生凤爪、椰菜、冬瓜咸蛋汤

宵夜

八宝粥

星期五

Friday

早餐

三丝炒面、柴鱼花生粥

课间餐

明治奶、蝴蝶包

中餐

双色蛋、豉油鸡、菜心、柠檬茶

水果

桔子

初中部

星期一Monday

早餐

肉丝菜上汤面

课间餐

牛奶、蛋糕

中餐

菜花炒肉片、西洋菜、木瓜红萝卜鱼汤A餐:辣子鸡B餐:腊肠

水果

圣女果

晚餐

萝卜鱼松、椰菜、佛手瓜猪肝汤A餐:花生排骨B餐:回锅肉

宵夜

瑶柱粥、馒头

星期二

Tuesday

早餐

红萝卜菜干皮蛋粥、三文治、紫薯包、糯米鸡

课间餐

中餐

土豆红萝卜肉丝、绍菜、罗汉果菊花茶A餐:花生凤爪B餐:莲藕肉饼

晚餐

咖喱鱼蛋、大豆芽、节瓜咸蛋汤A餐:支竹肉片B餐:煎焗鸡

宵夜

牛奶、老婆饼

星期三

Wednesday

早餐

甜圈包、方包、汉堡包、牛奶麦片

课间餐

香蕉

中餐

番茄炒蛋、菜心、西洋菜鱼丸汤A餐:鸡腿B餐:青瓜肉片

晚餐

节瓜虾米粉丝、油麦菜、大豆芽牛肉汤A餐:秋刀鱼B餐:萝卜牛腩鱼丸

宵夜

牛奶、椰挞

星期四

Thursday

早餐

瑞士卷、红豆包、肠仔包、黄豆鱼松粥

课间餐

牛奶、果仁饼

中餐

双色蛋、娃娃菜、萝卜鱼汤A餐:花生肾球B餐:炸皖鱼

晚餐

豆腐牛肉、椰菜、冬瓜咸蛋汤A餐:煎焗骨B餐:鱼皮角粉

宵夜

八宝粥

星期五

Friday

早餐

三丝炒面、柴鱼花生粥

课间餐

明治奶、蝴蝶包

中餐

热狗、菜心、柠檬茶A餐:豉油鸡B餐:水煮鱼丸

水果

桔子

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