给头皮去角质就能治脱发别信秃如其来的

当代年轻人为了不成为“秃”头人，在头发的护理上下了很大工夫，不仅自己在家买了很多护理头发的洗护套装，还会专门到理发店做头皮护理。

但理发店里会经常劝顾客：做个头皮去角质护理，因为有时候脱发是因为头皮屑过多，头皮毛孔被堵死，然后用再多的洗发水营养也进不去，所以才导致脱发。但这个说法正确吗？

今天师媛媛医生就和大家聊一聊给头皮去角质就能治脱发这个谣言的可信度。

要知道，头皮是人体第二薄皮肤，仅次于眼周，所以去角质一定要谨慎。脸部皮肤代谢周期一般为28天，而头皮代谢周期只需14~21天，因此头皮也相对的比脸出油多2倍，衰老速度快6倍。而角质就是皮肤代谢的产物之一，在头皮上日常称之为“头屑”。然而，去角质和去头屑还是不一样的。

头皮角质增厚可以从头皮颜色和毛囊口进行判断。头皮颜色：头皮呈块状粉白色，角质层较其他地方明显增厚，比较敏感。毛囊口：油脂、头皮屑堵塞毛孔等。

一．去角质方法

头皮角质层变厚的原因一般考虑为真菌感染，通过外用抗真菌的洗发水或者白醋洗头即可缓解症状，严重需就医。

注：头皮去角质适合油性头皮，不适合敏感性头皮、干性头皮和头皮有炎症或损伤的情况。

二．去角质频率

头皮油脂均衡的情况下，一个月做2次去角质即可；油性头皮一周2~3次；头皮明显衰老被厚厚角质覆盖的，每周2次。

三．修复角质

对于角质层受损的情况下，可以通过光疗、水氧或中药熏蒸等方法进行修复，具体以角质层实际情况和实际产品修复频率为准。

但在护肤界有一种说法总结为：角质层厚的情况下，一些外用的养护产品不易被皮肤吸收。

那么脱发的人是不是更应该去去角质，让头皮更好地吸收营养或着外涂的生发药物？答案并不是，健康的头皮环境可以适当去角质，而脱发人群角质层本身会变薄且弹性变差、变敏感，如果去角质不当会加重脱发，此时反而需要修复角质层（表皮渗透屏障）。

所以，发友们不要盲目跟风去尝试“去角质防脱发”，实在担心的医院做头皮/毛囊检测，了解自己的头发情况是否需要去角质，还是需要修复角质。