美食美味健康成长顺德养正学校第三周

　北京哪家医院皮肤科 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/150708/4652392.html
顺德养正学校第三周菜谱

用心挑选食材，每餐荤素搭配，保证学生所需营养；严控饭堂管理，追求健康卫生，保障学生“舌尖上的安全”。

星期一

Ｍonday

早餐

肉丝菜上汤面、鸡蛋

课间餐

布冧

中餐

煎焗排骨、肉丝茄子、蒸墨鱼丸、生菜、菠菜豆腐煲鱼汤

晚餐

牛肉煮豆腐、肉片炒青瓜、蒸干蒸、大豆芽、瘦肉紫菜蛋汤

宵夜

牛奶、核桃酥

星期二

Tuesday

早餐

鱼松黄豆粥、红米饭团、蛋黄酥、鸡蛋

课间餐

油桃

中餐

沙葛炆鸭、番茄炒蛋、南瓜、油爆热狗、自制柠檬茶

晚餐

五谷焖凤爪、卤水鹌鹑蛋、蒸牛肉丸、椰菜、猪肝冬瓜汤

宵夜

肠仔包

星期三

Wednesday

早餐

冬瓜薏米粥、蛋挞、水晶饼、伦教糕、鸡蛋

课间餐

红李、冬枣

中餐

红萝卜蒸肉饼、鱼松炒菜花、茶叶蛋、春菜、猪骨海带花生汤

晚餐

美极肾球、肉片炒小小瓜、油爆黑椒肠、娃娃菜、瘦肉玉米蛋汤

宵夜

牛奶、瑞士卷

星期四

Thursday

早餐

瑶柱皮蛋瘦肉粥、三丝炒米粉、鸡蛋

课间餐

柑

中餐

秘制四杯鸡、老少平安、鱼皮角粉、通菜、红萝卜煲鱼汤

晚餐

牛腩鱼蛋、宫保鸡丁、肉蓉蒸水蛋、冬瓜、肉片胜瓜汤

宵夜

绿豆饼

星期五

Friday

早餐

柴鱼花生粥、牛油排包、朱古力蛋糕、鸡蛋

课间餐

卡士奶、开心果

中餐

盐水鸡腿、瘦肉玉米蛋炒饭、上汤云吞、油麦菜、菊花罗汉果茶

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.jctaobao.com/ysty/87402.html