头屑多怎么办这样做轻松去屑

不知道大家发现没，生活中有很多“伤害性不大，社死作用极强”的情况。比如嘴角的饭粒、牙缝的菜叶，还有头上的头皮屑。

就算天天洗头，头皮屑还是一直形影不离，真让人苦恼。

头皮屑从哪里来的？

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。

马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。

头屑可分为生理性和病理性

生理性脱屑，是头皮正常生理代谢的产物，一般以小于0.02mm的细小微粒脱落。平日肉眼观察不到，不会影响人们正常生活和工作。

病理性脱屑是头皮异常时才会出现的白色或灰色鳞屑，由真菌感染。这种鳞屑颗粒比较大，附着在头皮表层或头皮上，梳头或抓挠头皮头皮的会掉落到肩上。

通常根据头皮屑的多少，临床上有多疾病类型：

1、梳头的时候，掉头屑，头皮没什么问题，这种情况是单纯糠疹；

2、如果头皮屑很多、皮层厚，上面有红斑，身体其他部位也有皮疹，可能是银屑病；

3、如果头皮上的鳞屑是油腻性质的，头发油腻、干枯、头皮有红斑，可能是脂溢性皮炎。

以上3种是我们常见的几种头屑类型，有类似问题的朋友可以对照看一下。

一般来说，头皮屑出现的时候，常伴有头皮炎症和头皮瘙痒症状。

如果不及时采取正确的方法进行治疗，可能会出现周期性、复发性或持续性的发生，严重的时候可能会导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。

关于头皮屑，麦子这里有几点建议，给大家做个参考：

1、保持良好生活习惯

日常注意调整生活作息、少吃油腻煎炸类食物，通过调节自身皮恒，抑制马拉色菌繁殖，可以减少头皮屑发生的几率。日常用品如毛巾、梳子、枕巾等最好和家人分开使用。

2、注意定期清洗头发

不要使用碱性大、刺激性的洗发产品，以免对头皮造成刺激，让头皮屑增多。可以使用含有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等成分的药物或洗发水，能起到很好的去屑止痒、杀菌抗炎的作用。

由于每种头皮屑的病因和治疗方式各有差异，医院做个检查，经过医生面诊后在对症治疗。

大家在头皮、脱发、植发方面有其他想问的可以随时留言问我，看到后会统一回复大家的。提前祝大家国庆假日愉快！

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